Les racines de nos problèmes se trouvent dans notre psychisme. De là, ils se ramifient dans notre corps, notre mental et notre esprit et créent des problèmes. Ce qu'il est important de réaliser, c'est que nous pouvons nous aider énormément en travaillant non seulement de l'intérieur vers l'extérieur - en examinant le contenu de notre psyché - mais aussi de l'extérieur vers l'intérieur. Et nous pouvons le faire sous de nombreux angles différents.

Travailler de l'extérieur vers

Considérez le sujet de l'ordre et du désordre. Le Guide du Cheminement nous dit que le Monde Spirituel de Dieu est ordonné. Pourtant, lorsque nous regardons autour de nous, nous voyons souvent un désordre ou un chaos extérieur. Cela reflète toujours un état de désordre intérieur et de discorde. Et ceux-ci proviennent des endroits à l'intérieur où nous ne nous alignons pas encore sur la vérité.

Mais nous n'avons pas besoin d'attendre que notre intérieur soit propre et rangé avant de redresser notre environnement. En fait, cela peut nous aider à créer plus d'ordre à l'intérieur si l'environnement dans lequel nous vivons et travaillons est propre et épuré. Nous pouvons littéralement nous sentir plus à l'aise à l'intérieur en organisant nos espaces.

"Au fur et à mesure que nous guérissons et devenons plus entiers, nous verrons le principe spirituel de l'ordre faire surface dans nos vies. Lorsque l'ordre n'est pas évident, cela nous donne beaucoup d'informations sur notre position intérieure. Car la personne spirituellement unifiée sera aussi une personne ordonnée.

- Lois spirituelles, Chapitre 16: Mutualité

La partie de nous qui fait l'effort de nettoyer l'espace physique autour de nous - ainsi qu'à l'intérieur de notre corps physique - est notre ego. C'est la partie de nous-mêmes à laquelle nous avons un accès direct. Ainsi, lorsque nous devons développer une meilleure autodiscipline, c'est cette partie que nous travaillons à renforcer.

Trois choses doivent bouger

La seule issue est de laisser entrer la lumière de la vérité alors que nous travaillons activement à nous libérer. Et nous devons le faire dans trois domaines clés :

• • L'ego déplace l'esprit pour découvrir les mauvaises conclusions intérieures
  • L'ego déplace les sentiments pour libérer la vieille douleur coincée
  • L'ego déplace le corps pour rétablir l'équilibre entre l'activité et le repos

Bouger notre esprit

Les êtres humains sont fragmentés. Nous arrivons tous ici de cette façon. Si nous avions la vision de voir en arrière à travers le temps, nous pourrions retracer notre fracture à travers les vies précédentes. Car le travail de guérison ne s'arrête pas à la fin d'une vie.

Pourtant, connaître les vies antérieures, dit le Guide Pathwork, n'est pas nécessaire. Parce que tout ce que nous devons savoir pour nous guérir se trouve dans this durée de vie. Si des informations d'une vie antérieure nous étaient utiles, elles resurgiraient de l'intérieur. En d'autres termes, nous pouvons être sûrs que nos expériences d'enfance dans cette vie nous montreront beaucoup sur nos problèmes intérieurs.

Une façon d'explorer ces questions est la méditation. En méditation, nous travaillons à vider notre esprit. Mais au fur et à mesure que nous deviendrons immobiles, ce que nous verrons d'abord – ce que nous ne pourrons pas éviter – c'est l'encombrement et le chaos actuellement présents. Et c'est en prêtant attention à ce qui se passe actuellement dans nos pensées, nos sentiments et nos comportements que nous pouvons nous débrouiller.

Le guide Pathwork suggère de faire un examen quotidien. Nous prenons simplement des notes chaque soir sur ce que nous avons remarqué ce jour-là. Au fil du temps, si nous gardons nos notes brèves, nous commencerons à voir des modèles. Ces schémas sont les structures rigides que nous voulons briser pour retrouver fluidité et flexibilité.

Et la partie de nous-mêmes qui orchestre cet effort de nettoyage ? L'égo.

« Partout où nous nous sentons désespérés et avons peur, nous devons également avoir une idée de la finitude sur laquelle notre esprit s'est verrouillé. En conséquence, nous bloquons le grand pouvoir qui est là pour tous ceux qui sont prêts à le recevoir honnêtement…

« Il faut commencer à perforer ce circuit fermé. Notez que nous ne pouvons pas dissoudre immédiatement notre esprit, car nous en avons besoin pour vivre. Mais en perforant notre esprit, le flux de nouvelle conscience et d'énergie peut y pénétrer. Partout où il n'a pas été percé, nous restons enfermés dans ses étroites limites, que notre esprit dépasse rapidement.

« D'un autre côté, notre esprit doit devenir neutre. Elle doit se reposer et ne pas s'accrocher à des opinions arrêtées. C'est ce qui nous permettra d'être réceptifs à la grande force nouvelle qui balaie maintenant l'univers intérieur de toute conscience.

- Après l'ego, Chapitre 12: Créer à partir du vide

Faire bouger nos émotions

Nous découvrons notre vérité intérieure en éliminant d'abord les sentiments difficiles gelés, qui sont des blocs de douleur non ressentie. Après qu'un certain travail ait été fait pour dissiper l'ancienne douleur et les malentendus associés du Soi inférieur Petit-L, nous trouverons une autre partie du Soi inférieur : le Soi inférieur Grand-L. Et cette partie dit un grand "Non!" vers la vie.

Cette partie est responsable de creuser dans nos guérisons, même lorsque dire «non» va à l'encontre de notre propre intérêt. C'est notre rébellion et notre résistance à la vie qui se transforment en défi. Et peu importe qui est blessé en cours de route, y compris nous-mêmes.

Une fois de plus, nous devrons répéter ce processus et trouver le mensonge qui bloque ce « non » en place. Nous devons également réaliser que cette partie de nous-mêmes est très chargée. Nous sommes en feu lorsque nous sommes alignés avec notre Big-L Lower Self.

C'est de la haine, de la colère, de l'autosatisfaction, de l'orgueil et de la volonté personnelle, tous enflammés et chargés contre notre propre Soi Supérieur. Notre objectif est de restaurer toute cette force vitale - en nous donnant la même vitalité dans une version qui fait du bien - en lui redonnant son visage positif d'origine.

Lorsque nous avons quelque chose de négatif caché dans notre psychisme, non seulement nous le cachons à nous-mêmes, mais nous voulons aussi le cacher aux autres. C'est ce qui se passe souvent derrière la timidité, qui est une représentation de notre désir intérieur d'empêcher que quelque chose ne soit vu. Alternativement, nous pourrions cacher un mensonge derrière notre impétuosité.

Voici une vérité importante que nous devons tous réaliser : nous devons avoir à la fois un « oui » sain et un « non » sain dans la vie. C'est ce que nous utilisons pour créer des limites solides et sûres. Sans les deux, nous autoriserons ce que nous ne devrions pas et repousserons ce que nous devrions permettre. Et nous ne saurons pas lequel est lequel si nous ne sommes pas en relation avec notre propre Soi Supérieur.

« Évidemment alors, si nous voulons avancer sur notre chemin spirituel, nous devons nous préoccuper directement de ce qui fait mal. Nous devons regarder la souffrance que nous avons endurée dans notre enfance et que nous avons continué à nous défendre contre les sentiments. Nous devons nous permettre d'exprimer nos sentiments jusqu'ici non ressentis. Et alors nous aurons la réalisation - la réalité ressentie - que nier la blessure originelle est ce qui nous oblige à la recréer dans nos vies, encore et encore. Et chaque fois que nous recréons l'expérience douloureuse niée, nous remâchons la plaie. Il est maintenant temps de ressentir les choses d'une manière nouvelle, intentionnelle, faite en toute sécurité et qui mène enfin à la guérison de ce qui fait mal.

- Des os, Chapitre 2: L'importance de ressentir tous nos sentiments, y compris la peur

Bouger nos corps

Nos corps sont les vaisseaux qui contiennent nos êtres spirituels. Si, dans nos émotions, nous sommes tendus parce que nous retenons une vieille douleur non ressentie, nous ressentirons cette tension dans notre corps. C'est pourquoi, sur un chemin spirituel, nous avons besoin de bouger nos corps. Nous voulons libérer l'énergie bloquée qui est figée dans notre être physique.

De plus, avec le temps, la négativité de notre psychisme finira par se manifester au niveau physique sous la forme de maladie dans notre corps. La maladie est donc un signe indiquant quelque chose en nous qui n'est pas aligné avec la vérité. Alors, comme toujours, pour trouver la source de nos ennuis, c'est là qu'il faut chercher : à l'intérieur de nous-mêmes.

Considérez que lorsque le corps est blessé, il commence immédiatement à essayer de se guérir. Par exemple, si nous endommageons notre peau, notre sang commence à coaguler et les globules blancs se déplacent vers la zone pour démarrer le processus de guérison. Les os aussi commencent automatiquement à se réparer. Dans le même temps, nous tendons également la main aux personnes de la communauté des soins de santé pour nous aider à guérir.

Ceux qui sont des guérisseurs - médecins et infirmières, ainsi que des prestataires de soins de santé plus holistiques - doivent être formés pour identifier nos problèmes physiques et proposer des remèdes qui peuvent nous aider à récupérer. Partout dans le monde, il y a des gens dans les communautés médicales qui sont prêts à essayer de nous aider.

La guérison au niveau de notre psyché fonctionne à peu près de la même manière. Nos sentiments coincés cachés et nos croyances erronées feront continuellement surface des situations difficiles afin que nous identifions la véritable cause de la perturbation et que nous la guérissions. Comme pour le corps, c'est un processus naturel qui se produit pour notre bien, même si nous ne l'aimons pas.

Faites attention aux indices

Trop souvent, en ce qui concerne la maladie physique, nous n'utilisons pas notre ego pour trouver les causes cachées. Pourtant, tout est toujours lié. Et notre corps, notre mental et notre esprit nous offrent toujours tant d'informations - tant d'indices à suivre - pour enquêter à l'intérieur et approfondir nos recherches.

Dans les questions et réponses Pathwork, les gens ont posé des questions liées à des problèmes physiques. Ces questions-réponses sur la vision parlent de la signification profonde d'une condition physique liée aux yeux :

QUESTION : Il y a quelques mois, un médecin m'a dit que j'avais un problème avec mes yeux depuis que je suis enfant. Je prends très peu d'informations avec mes yeux mais d'une manière ou d'une autre, en utilisant mon cerveau, je déduis le reste des informations et me retrouve avec une vision de 20/20. Cela a affecté ma capacité à bien lire et m'a apparemment incité à étudier les sciences.

Un autre effet a été la surcharge de mon cerveau en l'utilisant pour voir plutôt que pour d'autres choses. J'ai aussi beaucoup de tension dans mon corps et de la fatigue. Et je me rends compte que je raconte cette histoire à l'envers, en termes de Pathwork - la charrette avant le cheval. J'aimerais que vous commentiez cela et sa pertinence par rapport à ma tâche dans la vie.

RÉPONSE du Guide Pathwork : Je vais le commenter en termes plus larges. Il y a d'autres manifestations de la vie dans votre développement dans lesquelles vous avez, dans ce que vous appelez le passé, eu une emphase contraire. L'intégration et l'évolution sont un va-et-vient constant, un facteur d'équilibre pour trouver de nouveaux niveaux d'équilibre où l'échelle doit aller une fois de plus dans cette direction et une fois de plus dans l'autre direction.

Il y a eu pendant un temps considérable - au cours de vies - une sous-accentuation d'un cerveau essentiellement très bon et bien développé, où il y avait une paresse là-bas. Cela a créé le besoin de créer un nouvel équilibre dans lequel vous vous êtes donné cet obstacle afin d'utiliser davantage votre cerveau.

Maintenant, le temps est venu, cependant, où la recréation du système d'équilibre au niveau supérieur peut se produire. Vous pouvez alors intégrer le fonctionnement déductif du cerveau - le bon intellect avec les facultés intuitives plus profondes de la vision intérieure et extérieure dans les centres réceptifs. Votre accent conscient sur cela vous aidera.

Vous pouvez alors vous connecter à vous-même, dans lequel vous pouvez peut-être glaner ces deux tendances en vous - celle du passé où il y avait un désir de ne pas utiliser votre cerveau, d'être paresseux dans votre pensée, ce qui a ensuite créé la suraccentuation . Vous pouvez vraiment être en mesure de vous connecter avec ce sentiment, puis de vous connecter ensuite avec le sentiment que vous pouvez maintenant créer plus d'intégration avec la fonction cérébrale que vous avez réussi à bien développer, et maintenant intégrer la fonction visionnaire.

Maintenant, je pourrais aussi vous dire, en le mettant de l'autre côté, que chacune des parties qui traîne en arrière à une période donnée implique une réticence à accepter et à affronter certaines choses en soi et dans la vie. Et c'est assez évident. Je ne pense pas que vous ayez, à ce stade, trop de difficulté à comprendre cela, du moins en théorie et, dans une certaine mesure, spécifiquement et personnellement.

Au fur et à mesure que vous faites plus de reconnaissance sur vous-même – lorsque vous surmontez la résistance, lorsque vous voyez plus de ce que vous ne vouliez pas voir – vous pouvez alors comprendre assez clairement comment l'une ou l'autre des deux approches – soit le cerveau (la déduction, la raison, la compréhension) ou la vision – pourraient être utilisées de manière constructive ou de manière exclusive rendant impossible une compréhension plus profonde. Les deux capacités peuvent être utilisées positivement ou elles peuvent être abusées. Est-ce clair?

QUESTION: Oui. Lorsque vous parlez de vision, parlez-vous de la vision à travers les yeux uniquement?

RÉPONSE: Non, la vision intérieure.

- Pathwork^® Guide Q&R #241 sur Corps & Santé/Vision

–Jill Lorée

« Voici quelque chose d'intéressant à méditer : le principe actif de la distorsion – aussi meurtrier et nocif qu'il puisse être – n'est jamais capable de causer autant de dégâts que le principe réceptif et passif de la distorsion. Ainsi, l'attribut le plus bas sur l'échelle des mauvaises manières d'être de l'humanité n'est pas d'être haineux, c'est d'être paresseux. L'inertie - y compris la paresse, l'apathie et la réticence - est le gel du flux d'énergie divine. Dans l'inertie, la matière rayonnante se durcit et s'épaissit, se bloque et s'endort…

« L'inertie n'agit pas pour défendre le bien. Au lieu de cela, la paresse et l'inaction soutiennent l'égoïsme et le manque d'engagement, gardant les choses stagnantes et ne se développant pas ; le changement est contrecarré. Même si l'activité oscille un peu en sens inverse, cela nous évite au moins de nous laisser bercer par la tentation omniprésente de s'arrêter.

- Les joyaux, Chapitre 9: Pourquoi Lazy est la pire façon d'être

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