Jill Lorée
Il y a environ un an, mon mari et moi marchions au bord du lac à quelques pâtés de maisons de notre maison. Quand est arrivé un chat noir très gentil que nous n’avions jamais vu auparavant. Scott a été assez surpris de voir à quel point il était amical, ce qui n'est pas peu dire. Parce que Scott, jusqu'à ce jour, avait beaucoup de haine pour les chats.
Je me suis penché pour caresser ce chat, puis j'ai retiré ma main lorsque j'ai rencontré quelque chose de très épais à l'arrière de sa tête. Il s’avère que c’est un chat à poils longs, mais tout son pelage n’était qu’un grand tapis solide.
Pour faire court, un voisin l'a emmené à la SPCA une semaine plus tard et nous l'avons adopté. Lorsque nous l'avons ramené à la maison, il était rasé de la tête aux queues.
Dans la peau autour de son cou, il y avait de petits cercles ronds avec une bosse au milieu. Mon fils, qui est vétérinaire, a dit que quelqu'un lui avait probablement tiré dessus. C’est quelque chose que font les gens qui détestent les chats.
Ce tapis de fourrure d’un pouce d’épaisseur lui a probablement sauvé la vie.
Où vit la haine
Il est intéressant de noter qu’avant cela, Scott n’avait jamais eu de chat. Jamais. Et pourtant, il savait qu'il les détestait. En d’autres termes, Scott avait de la haine et il avait décidé de mettre sa haine sur les chats.
C'est comme ça avec la haine. Nous pensons généralement que nous détestons quelqu'un ou quelque chose. Alors qu'en fait, si cette chose ou cette personne disparaissait, nous nous retrouverions toujours avec notre haine. Et nous trouverions un autre endroit pour le mettre.
Les réseaux sociaux ont brillamment mis en lumière l’ampleur de la haine dans ce monde. Beaucoup ont même tourné leur haine vers les réseaux sociaux. Et pourtant, si cela disparaissait demain, nous serions toujours assis avec notre chaudron intérieur bouillonnant de haine.
Pourquoi détestons-nous ?
La haine est un sentiment très stimulant. Cela nous éclaire. Le fait qu’il soit si énergique rend très difficile d’abandonner notre haine. Car une fois lancée, la haine prend sa propre vie, avec des intrigues, des justifications et des paroles malveillantes.
Mais la haine n’est jamais alignée avec la vérité sur qui nous sommes. Car, au fond, nous rayonnons tous des plus beaux rayons d’amour. Et nous nous sentons bien mieux lorsque l’amour est ce qui allume notre feu.
Donc si notre objectif est d’aimer, nous devons aller au fond de notre haine.
Pour commencer, il peut être utile de réaliser que la haine, la colère et l’hostilité sont toutes des couvertures pour quelque chose d’autre, quelque chose que nous vraiment je ne veux pas ressentir : la douleur. Alors que notre haine nous donne un sentiment de puissance, la douleur donne l’impression qu’elle va nous détruire. Et personne ne veut ça.
C’est la grande illusion de croire que ressentir de la douleur va nous tuer. En fait, tous les enfants croient que c’est vrai. C’est pourquoi nous travaillons tous si dur pour mettre fin aux sentiments de douleur.
Cela commence dès le plus jeune âge, lorsqu’un parent – ou quiconque en est responsable – nous dit non. Il y a quelque chose que nous voulons, y compris obtenir ce que nous voulons, et on nous le refuse. Même si les conseils et la définition des limites dont nous avions besoin étaient parfaitement donnés, cela ne nous plairait pas.
Mais soyons réalistes, les parents ne sont pas toujours doués dans leur manière de gérer la discipline. Souvent, leur propre histoire et leurs impulsions cruelles se mélangent, et nous finissons par nous sentir blessés. Alors que faire pour éviter de ressentir cela ?
Nous détestons plutôt.
3 endroits où nous mettons la haine
Le premier endroit évident où nous mettons notre haine est directement sur nos parents ou tuteurs. Après tout, c’est notre première expérience d’une autorité qui nous dit non. Peut-être qu’ils étaient stricts, durs et sans cœur. Ou peut-être ont-ils tenté de nous élever sans limites, sans frontières, sans discipline. Cela crée également des troubles dans l'âme et conduit à des adultes exigeants qui lancent de la haine lorsqu'ils ne peuvent pas obtenir ce qu'ils veulent.
Quoi qu’il en soit, grandir a eu des moments douloureux. Nous traversons ensuite la vie en recréant des expériences qui évoquent nos vieilles blessures non ressenties de l'enfance. Le plan divin derrière tout cela est de nous aider à guérir. Car avouons-le, livrés à nous-mêmes, nous ne guéririons jamais notre haine. Si nous le pouvions, nous fuirions pour toujours notre ancienne douleur.
La deuxième place où notre haine se pose est sur toute personne en position d’autorité. Ce sont ces personnes sur qui nous avons transféré notre haine parce qu’elles grattent nos sentiments de douleur enfouis. Cela inclut les enseignants, les clients, les patrons, la police et les politiciens.
Et le point commun qu’ils ont tous ? Ils sont humains. Autrement dit, ils ne sont pas parfaits.
Parfois loin de là.
Mais comme l’enseigne le Pathwork Guide, peu importe à quel point l’autre personne se trompe, si nous sommes dérangés, il y a quelque chose en nous que nous négligeons.
Le troisième endroit où nous avons tendance à mettre notre haine est sur Dieu. Car nous superposons nos perceptions malheureuses de nos parents – notre première autorité – à Dieu, qui est l’autorité ultime. Mais cette image de Dieu, comme l’appelle le Guide, n’est pas la vérité. Car même si Dieu peut être plusieurs choses, Dieu est avant tout une question d’amour.
Voici quelque chose à essayer. Écrivez, aussi clairement et succinctement que possible, votre perception de vos parents, en particulier celui avec lequel vous avez eu le plus de problèmes. Maintenant, voyez si cela correspond à votre perception de Dieu.
Une sacrée coïncidence, hein ?
Transformer la haine
Le temps était encore frais ici dans l'ouest de New York lorsque nous avons ramené Psyché de la SPCA. Il était seul depuis environ deux mois, selon le voisin qui le nourrissait, et il était en quelque sorte sous le choc.
Nous aussi, surtout Scott. Ainsi, pendant plusieurs jours, Scott s'est assis avec ce chat sur ses genoux, gardant le corps rasé de Psyché au chaud et se réchauffant avec ce petit bonhomme affectueux.
Vous ne serez probablement pas surpris d'apprendre à quel point Scott aime ce chat aujourd'hui. Et visiblement, ce sentiment est réciproque.
Ce qui ne marche pas, c’est de mettre l’amour sur la haine. Le Guide appelle cela « bâtir sur le déficit ». Ce faisant, tout ce que nous construisons devra éventuellement être déconstruit afin que nous puissions reconstruire sur des fondations plus solides.
Il ne fait aucun doute que transformer notre haine est un gros travail. Pourtant, c’est la chose la plus précieuse que nous puissions faire : pour nous-mêmes, pour nos familles et, en fin de compte, pour le monde.
Dieu et les chats aimeraient que nous examinions tous plus profondément notre haine.
–Jill Lorée
De Scott
C'est vrai, j'avais mis ma haine sur les chats. En fait, en 2014, j'ai dressé une liste de tout ce que je voulais chez une femme pour partenaire. Sur la liste était « pas de chats s'il vous plaît ».
Lorsque nous avons rencontré « notre » chat pour la première fois dans la nature, je tenais la laisse de notre chien et je ne pouvais pas voir la situation telle qu'elle était. J'ai été surpris que le chat ne soit pas trop contrarié par Bodhi, qui était très intéressé de le voir. De toute évidence, ce chat était en mauvais état.
Je ne voulais pas de chat, mais j'ai commencé à en sentir un arriver. Pendant plusieurs jours, nous avons recherché ce chat afin de lui apporter les soins vétérinaires dont il avait cruellement besoin. Pas de chance. Vendredi soir, Jill a ouvert Facebook et en haut de son flux se trouvait une photo de ce chat, maintenant rasé, dans un message de la SPCA. Dans le prochain comté. Elle n’avait jamais vu un message de leur part auparavant.
Lorsque nous avons ramené Psyché à la maison, j’ai peut-être été plus choqué que lui. Mais j’ai vu l’opportunité que cela offrait. C’était l’occasion de pratiquer à nouveau le « rôle parental » depuis un nouvel endroit. Comment puis-je faire en sorte que ce petit bonhomme se sente le bienvenu et chez lui ? Avec une chaleur et une affection constantes et douces.
Jill m'a fait un formidable cadeau en disant oui lorsque j'ai demandé à passer beaucoup de temps dans mes bras la première semaine. Il était difficile d’accepter la cruauté de quelqu’un qui avait mis un chat dégriffé et emmêlé sur le bord de la route en février pour qu’il se débrouille tout seul.
Au cours des semaines passées avec Psyché sur mes genoux, nous avons mutuellement imprimé une connexion. Je lui disais : « Oui, tu as été abandonné. Je sais que c'était dur et effrayant. Mais tu es en sécurité maintenant. Vous n'êtes plus abandonné. Je suis là."
Et au cours de ces soins, une partie de moi a lentement dégelé avec laquelle je n’avais jamais eu de contact auparavant. La partie adulte de moi disait aussi ceci à une partie très jeune de moi dont je n'avais pas pleinement conscience : « Oui, tu t'es senti abandonné. C'était dur et effrayant. Mais tu es en sécurité maintenant. Vous n'êtes plus abandonné. Je suis là."
J'étais stupéfait de voir à quel point l'amour et la guérison coulaient entre moi et Psyché. J'ai regardé ce chat et j'ai réalisé que c'était à cela que ressemble la grâce.
Il a fallu beaucoup de temps pour comprendre la vérité : j'avais de la haine en moi et je l'avais d'une manière ou d'une autre transmise aux chats. Jill a dû répéter cela plusieurs fois pour que je puisse y parvenir.
Il y a tellement de haine qui circule désormais dans le domaine public. Si nous voulons que cela change – et c’est mon cas – alors c’est à chacun de nous de regarder plus profondément à l’intérieur. Ça en vaut la peine.
–Scott Wisler
La prière de la passerelle
À travers la passerelle du sentiment de votre faiblesse réside votre force;
À travers la passerelle de ressentir votre douleur réside votre plaisir et votre joie;
À travers la passerelle de ressentir votre peur réside votre sécurité et votre sûreté;
À travers la porte du sentiment de solitude se trouve votre capacité
avoir de l'épanouissement, de l'amour et de la compagnie ;
À travers la porte du sentiment de votre haine réside votre capacité d'aimer;
À travers la porte du sentiment de votre désespoir réside une espérance vraie et justifiée;
Par la passerelle d'accepter les manques de votre enfance
réside votre accomplissement maintenant.
- Conférence Pathwork® n ° 190
Lire Questions et réponses avec le guide Pathwork sur la haine, la colère et l'hostilité
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