Le perfectionnisme, en bref, revient à se tromper par avidité d'approbation et d'admiration.
Aveuglé par la peur
9 Notre peur fondamentale du bonheur
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Que signifie être malheureux sinon être frustré de ne pas avoir ce que l'on veut ?
Que signifie être malheureux sinon être frustré de ne pas avoir ce que l'on veut ?

Chaque personne sur Terre a une peur apparemment insensée du bonheur dans une certaine mesure. Même si cela n'a aucun sens, il est là, et cette peur existe à côté de notre désir de bonheur. Pourtant, le bonheur est notre droit d'aînesse. Nous avons parfaitement le droit de vivre dans un état de félicité suprême et de joie sublime, qui sont des qualités que nous nous efforçons de décrire correctement dans n'importe quelle langue.

Peu importe à quel point nous sommes malheureux, quelque part au fond de nous, nous n'avons pas oublié que cette peur n'est pas naturelle. En effet, si ce n'était pas le cas, il serait bien plus facile d'accepter nos frustrations dans la vie. Car que signifie être malheureux sinon être frustré de ne pas avoir ce que l'on veut? Dans notre malheur, alors, est la promesse que le contraire pourrait être vrai: nous pourrions être heureux. Puisque les deux sont présents, nous nous sentons ambivalents sur la façon dont nous devrions vivre la vie. De là découle une autre ambivalence: est-il acceptable de désirer le plaisir, ou devrions-nous le craindre?

Pour certains d'entre nous, nous avons beaucoup moins de peur que de désir. Si c'est nous, nous nous sentons relativement épanouis et nos vies sont riches et joyeuses. Nous avons une profonde capacité à éprouver du plaisir et nous avons une attitude de confiance envers la vie. Puisque notre conception de la vie est positive, la vie se développe. Pour nous, il n'est pas si difficile de surmonter nos défenses et nos peurs restantes qui ferment de plus en plus de bonheur. 

Cependant, la plupart des gens craignent le bonheur plus qu'ils ne le désirent. Si c'est nous, nous serons fondamentalement malheureux, sentant que la vie nous échappe. La vie semblera dénuée de sens et comme si nous l'avons ratée d'une manière ou d'une autre. Notre capacité à éprouver du plaisir sera très limitée. Nous serons engourdis et embourbés dans l'apathie. Dans notre état sans vie, nous ne ferons pas confiance et nous serons retirés de la vie, et nous résisterons à rechercher en nous-mêmes la cause de notre souffrance.

Écoutez et apprenez-en plus.

Aveuglé par la peur : aperçu du guide Pathwork® sur la façon de faire face à nos peurs

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