Aveuglé par la peur

Perspectives du parcours® Guide sur la façon de faire face à nos peurs

C'est une erreur de penser que prendre conscience de nos peurs - se tourner vers elles et les affronter dans la lumière - leur donnera plus de pouvoir. Pourtant, trop souvent, nous fermons les yeux, dans l'espoir d'éviter quelque chose de désagréable.

En vérité, ce n'est pas la prise de conscience de nos peurs qui nous cause des problèmes, mais notre attitude craintive de même les regarder. En ne faisant pas face à nos peurs, nous continuons à combattre les parties de nous-mêmes qui se trouvent dans la peur, en ce moment. Nous crampons tout notre être - y compris notre corps - en nous élevant contre les sentiments de peur.

Dans cette collection d'idées, la peur est éclairée sous de nombreux angles. Car ce n'est qu'en apportant nos peurs dans l'air frais de notre conscience consciente qu'elles perdent leur terrible rugissement.

Comment j'ai écrit Aveuglé par la peur

Pour les abonnés à accès complet

*** Lisez les chapitres en ligne ***

CONTENU

1 La mère de toutes les peurs: la peur de soi
Ce n'est que lorsque notre recherche de la connaissance de soi a gagné un peu de force que nous prenons conscience que ce dont nous avons vraiment le plus peur, c'est de nous-mêmes. Nous pouvons reconnaître cela par le recul que nous faisons quand il s'agit de voir notre part dans nos problèmes; quand nous ne ferons pas face à notre terreur d'abandonner nos défenses, ce qui nous permettrait d'éprouver nos sentiments naturels.

Et exactement pourquoi nous retenons-nous de permettre aux mouvements naturels de l'âme de nous guider? Parce que nous avons peur de là où ils nous mèneront. Prendre simplement conscience de cette peur, c'est faire un pas de géant dans la bonne direction. Car si nous ne sommes pas conscients de notre peur de nous-mêmes, elle ne peut pas être surmontée.

2 Faire pleinement face à notre peur d'aimer
Comme nous l'avons probablement déjà entendu, l'amour est la plus grande puissance qui soit. Chaque enseignement ou philosophie spirituelle, avec chaque érudit religieux et professeur de psychologie, proclame cette vérité: l'amour est le seul et unique pouvoir. Si vous l'avez, vous êtes puissant, fort et en sécurité. Sans cela, vous êtes séparé, effrayé et pauvre. Cela semble assez simple. Pourtant, cette connaissance ne nous aide pas vraiment à moins que nous ayons découvert où - au fond de nous - nous ne pouvons pas aimer ou ne pas aimer. Pourquoi résistons-nous à aimer?

3 Trouver la liberté et la paix en surmontant la peur de l'inconnu
La vie est un piège, en quelque sorte, coincé comme nous le sommes dans cette lutte pour surmonter la dualité entre la vie et la mort. De cette situation difficile découlent tous nos autres problèmes, peurs et tensions. Cela se manifeste dans notre peur de la mort, bien sûr, ainsi que dans notre peur du vieillissement et notre peur de l'inconnu. Quelle est la racine commune de toutes ces peurs? 

4 Trouver la vraie abondance en traversant notre peur
Si nous le résumons, il y a essentiellement deux philosophies à propos de cette chose que nous appelons la vie, et ce sont des contradictions apparentes. L'une donne la perspective que si nous sommes vraiment mûrs, nous devons apprendre à accepter la vie aux conditions de la vie. Notre meilleure approche sera d'accepter ce que nous ne pouvons pas changer.

L'autre école de pensée postule que nous n'avons pas besoin d'accepter ce désagrément. Tout ce truc sur l'acceptation des difficultés, y compris la mort, est totalement inutile. Notre seul destin est celui que nous nous créons. À première vue, ces deux philosophies peuvent apparaître mutuellement exclusives. Mais peut-être pas. Peut-on trouver un dénominateur commun qui les rassemble et les unit? En fait, nous pouvons: c'est la peur.

5 Abandonner notre lutte pleine de peur pour garder nos secrets
Chaque douleur et frustration découle de la douleur de ne pas atteindre notre plein potentiel en donnant aux autres et à la vie. En inversant cela, tout plaisir et satisfaction découle du fait de donner librement, pas de si, et ou de mais. Pourquoi alors sommes-nous si avares? Pourquoi refusons-nous de donner librement de nous-mêmes? Cela découle de notre peur des parties de nous-mêmes que nous ne voyons et ne connaissons pas encore, ce qui crée des schémas qui continuent à étouffer la douleur.

6 La situation douloureuse du désir et de la peur de la proximité
Notre plus grand combat dans la vie est la poussée et l'attraction auxquelles nous sommes confrontés entre notre désir de surmonter notre solitude et notre isolement, et notre peur simultanée d'avoir un contact étroit et intime avec une autre personne. Souvent, ceux-ci sont tout aussi forts, nous déchirant de l'intérieur et créant une tension énorme.

Et pourtant, lorsque nous parvenons à dépasser certaines difficultés et résistances spécifiques, nous en venons à constater que nos craintes n'étaient pas justifiées; nous nous sentons soulagés et avons un sentiment renouvelé de vitalité. Juste à ce moment-là, à ce moment, nous avons contacté notre moi le plus intime. Alors, pourquoi avons-nous tant peur de contacter notre propre noyau ou celui de quelqu'un d'autre?

7 Comment la peur de libérer le petit ego gâche le bonheur
Sous notre mauvaise pensée ordinaire, névrotique et inconsciente se cache un conflit difficile ancré dans toute l'humanité: nous avons un désir profondément enraciné d'être heureux et, en même temps, nous craignons le bonheur. Et cette peur est directement liée à notre peur de lâcher prise. De même, notre désir d'être heureux doit aussi être un désir d'être libéré des griffes de notre petit ego. Les deux sont liés. Plongeons maintenant dans un niveau plus profond de ce sujet afin que nous puissions arriver à une nouvelle compréhension.

8 Trois choses qui sous-tendent l'épanouissement personnel
Dans ce chapitre, nous allons tisser trois sujets ensemble pour voir comment ils créent un ensemble complet d'épanouissement personnel. Ils dépendent tous de l'éveil de notre moi le plus profond et de l'activation du noyau que nous pouvons appeler le vrai moi. Sans cela, c'est notre ego qui dirige le spectacle. Et tant que notre ego est notre seul facteur de motivation dans la vie, il sera impossible d'avoir l'assurance que la vie est en sécurité. Cela rendra impossible de ne pas avoir peur d'aimer. Il sera également impossible de trouver cet équilibre délicat entre être actif et être passif. Regardons de plus près.

9 Notre peur fondamentale de la félicité

Grâce à tous ces enseignements du guide Pathwork, on nous enseigne la condition humaine. Par exemple, lorsque nous ignorons comment nous nions notre propre épanouissement, nous nous créons des difficultés. Lorsque nous projetons ce qui nous manque comme étant en dehors de nous-mêmes - en rejetant le blâme sur les circonstances ou sur d'autres personnes - nous nous créons plus de frictions et de contraintes. Nous créons de la confusion et plus d'enchevêtrements, devenant finalement plus dépendants.

Si nous continuons à détourner le regard de nos obstructions intérieures, préférant croire que les autres ou le destin sont la cause de tous nos problèmes, nous ne pouvons alors nous empêcher de vivre dans la tension et la peur. Nous pouvons donc voir que la conscience - de nos propres obstructions - détermine tout. Avec cette compréhension, nous pouvons comprendre le vrai sens de la responsabilité personnelle.

Maintenant, relions ces idées à une compréhension plus profonde de ce mystère si important: pourquoi disons-nous non à notre désir le plus profond de la félicité la plus intense imaginable? Qu'est-ce qui rend le bonheur dangereux et donc indésirable? Concentrons notre lumière dans cette direction.


10 Qu'est-ce que Pathwork®?
11 Qu'est-ce que Phoenesse®?
12 Qu'est-ce que le guide parle?

© 2019 Jill Loree. Tous les droits sont réservés.

Phoenesse: trouvez votre vrai vous
En savoir plus sur Comment se réveiller
Partager