Parlons donc de la douleur, et surtout comment dissoudre la douleur… Le climat dans lequel nous avons grandi nous a affectés - c'était comme recevoir perpétuellement un choc mineur… Nous avons souffert et avons cru que notre souffrance était inchangeable, ce qui nous a conditionnés à créer des défenses - très destructrices motifs.

Nous avons réprimé la frustration et la douleur d'origine que nous ne pouvions pas gérer. Bien que nous le mettions hors de notre conscience, il couve toujours dans l'inconscient… Nos mécanismes de défense d'agression, de soumission et/ou de retrait pleinement développés… Nos images sont aussi une forme de défense. Ils sont conçus pour lutter contre les expériences douloureuses en érigeant un mur rigide entièrement construit à partir de conclusions erronées…

Pour ceux d'entre nous qui ont opté pour la pseudo-solution du retrait, nous nous défendons contre le fait d'être blessés… De l'argent aux beignets, si notre stratégie est de nous rendre volontairement faibles, nous voulons en fait nous dominer sur les autres… C'est clair voir qu'être faible n'est guère inoffensif; cela ne fait pas moins de mal à personne que d'être carrément dominateur ... Dans tous les cas, nous blessons les autres tout en frottant du sel dans nos propres blessures ...

Grâce à la loi de cause à effet, blesser autrui n'est pas un jeu à somme nulle; il y aura des conséquences. Donc, non seulement nous n'avons rien fait pour atténuer la douleur d'origine, mais nous en avons invité davantage. Beau travail, tout le monde ... Plutôt que d'abandonner nos pseudo-solutions boiteuses, nous les enveloppons dans notre image de soi idéalisée, dont le but est de nous faire sentir mieux que tout le monde ... Puisque la nature du moi idéalisé est la fausseté et la feinte - nous agissons parfait puisque nous ne pouvons pas être parfaits - nous nous sentons éloignés de nous-mêmes, des autres et de la vie. Un autre gagnant, s'il y en a jamais eu un… Nous allons réaliser que la douleur est bien meilleure que d'être aliéné de nous-mêmes et de se sentir engourdi ...

Une fois que nous avons traversé tout cela, en vidant notre puits intérieur de ce qui est vieux et immature, alors les modèles constructifs peuvent trouver une base solide ... Tout ce que nous devons traverser est une douleur croissante qui nous amène à notre destination finale: un moi fort. -reliant, une vie pleine. En fin de compte, le gain vaut vraiment tous les efforts ... Une fois que nous apprenons à faire face aux accidents et aux faux pas, ils n'auront pas le pouvoir de nous briser ...

Mais ce qui fait tellement mal actuellement, c'est vraiment la douleur de ne pas se sentir épanouie maintenant, qui est le résultat de nos schémas destructeurs infructueux… Alerte spoiler, voici ce que nous allons trouver. Sous toutes nos différentes couches « protectrices » se trouve un tas de besoins non satisfaits dont nous n’avons aucune idée… Réalisez qu’avoir besoin d’amour n’est pas enfantin ou immature en soi. Ce n'est que lorsque nous refusons de grandir dans notre capacité à donner de l'amour que nous enfermons et dissimulons notre réel besoin de recevoir de l'amour… Nous pouvons maintenant voir qu'aucun Dieu méchant ne nous punit ou nous néglige. Nous avons attiré nos problèmes sur nous-mêmes par nos propres tentatives irréalistes de s'enfuir. Donc, si nous avons fait cela, nous pouvons faire quelque chose de différent.

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