Prendre le chemin du retour

Puisque le Moi inférieur consiste à être négatif, il va de soi que sa position fondamentale est de dire un grand non à la vie. Chaque jour, à bien des égards, c'est essentiellement ce que nous faisons lorsque nous suivons le chemin de la moindre résistance et permettons à notre Moi inférieur de se déchaîner. Nous nous alignons sur notre intention négative de rester coincés. Et nous ne renverserons pas cela jusqu'à ce que nous exhumions notre non intérieur caché des profondeurs de notre inconscient et que nous apprenions à le connaître.

Cela est vrai pour toute vérité difficile que nous devons apprendre sur nous-mêmes. Nous ne pouvons pas arriver là où nous voulons être à moins et jusqu'à ce que nous soyons prêts à vraiment nous connaître tels que nous sommes en ce moment. Où est-ce que je dis non ? Pourquoi est-ce que je dis Non ? Comment puis-je croire que cela me sert? Car si nous ne croyions pas que notre négativité et notre destructivité nous servaient d'une manière ou d'une autre, nous retournerions par défaut à notre état naturel de vitalité et vivrions à partir de notre Soi Supérieur. Au lieu de cela, nous investissons notre force vitale au service de notre Non. Mais nous n'avons pas la moindre idée pourquoi nous ferions quelque chose comme ça.

Nous avons tendance à croiser les fils en ce qui concerne nos pôles actifs et réceptifs. Nous poussons toujours quand nous devrions nous détendre, et nous nous efforçons quand nous devrions laisser les chiens endormis s'allonger. Ou nous devenons léthargiques alors que nous avons vraiment besoin de faire des efforts. De cette façon, nous nous détournons de ce qui a le plus besoin de notre attention. Notre propre nature masculine ou féminine entre en jeu ici. Et nous nous retrouvons désespérément confus quant à savoir qui doit faire quoi et pourquoi nous nous comportons comme nous le faisons. (Voir plus dans L'attraction: la signification spirituelle de la relation.)

Il y a aussi une tendance parmi les personnes qui font du travail spirituel à vouloir passer aux bonnes choses. Nous voulons être là où nous allons, mais nous n'y sommes pas encore. C'est le contournement spirituel. Et à long terme, cela ralentit considérablement notre progression. Quand nous faisons cela, nous voulons prétendre que nous vivons dans notre Oui. Mais au fond de notre psyché il reste un Non sérieux mais non identifié. Nous voulons nous asseoir sur un coussin de méditation et apprendre à réciter des mantras positifs. De cette façon, nous pouvons rapidement panser toute pensée critique avant que quelqu'un ne la voie et ne réalise, Doh, nous avons encore du travail à faire!

Mais « faire le travail » ne veut pas dire « aller mieux ». Cela signifie être capable d'être avec ce qui est réellement ici en ce moment. Cela signifie ne pas exprimer notre négativité sur les autres. Nous nous efforçons plutôt de comprendre ce qui nous motive, puis nous retournons lentement et doucement notre navire. Pour ce faire, nous allons devoir commencer à ressentir ce que nous ressentons. Nous devrons commencer à nous regarder en action, et cela peut être inconfortable. C'est l'une des raisons pour lesquelles nous nous déconnectons si souvent de nous-mêmes - il se passe des choses en nous dont nous ne voulons pas savoir.

Ou peut-être avons-nous adopté l'approche alternative consistant à faire quelque chose d'amusant de nos faiblesses. Nous pouvons suffisamment peaufiner nos mauvaises manières pour que les autres ne puissent s'empêcher de rire avec nous. Ensuite, nous sourions de la façon dont nous courtisons le Soi inférieur en utilisant notre attitude indifférente. Nous faisons cela pour pouvoir continuer à nous abuser et à tirer beaucoup moins de la vie que nous ne le pourrions.

C'est ce qui rend ce chemin particulier si difficile. Nous devons commencer à ressentir et à voir ce que nous n'avons pas voulu ou pu ressentir ou voir jusqu'à présent. Car il n'y a rien que nous puissions éviter si nous voulons transformer notre Soi Inférieur et apprendre à vivre de notre essence divine.

Nous devons arriver à savoir comment nous bloquons notre propre lumière. Nous devons réaliser que personne d'autre ne nous fait quoi que ce soit - nous le faisons nous-mêmes. De plus, nous devons réaliser que nous sommes les seuls à pouvoir nous libérer de nos propres prisons. Croyez-le ou non, la négativité de personne d'autre ne peut nous blesser si nous n'avons pas un ensemble de négativité correspondant dans nos tiroirs. Notre travail consiste à utiliser chaque chose merdique qui soulève une réaction émotionnelle de nos profondeurs comme engrais pour une croissance et une guérison optimales. Chaque chose merdique.

Il y a un piège commun de ce chemin, ou de tout chemin spirituel d'ailleurs. C'est la tendance à voir quelque chose de laid et qui a besoin d'être transformé, puis à utiliser cette prise de conscience comme un club pour nous battre. Il est inhérent au processus que nous allons découvrir des aspects de nous-mêmes qui ne seront pas, dirons-nous, jolis. Attendez-vous à cela. Nous nous sommes cachés ces parties pour une très bonne raison.

Maintenant que nous sommes prêts à partir à la recherche de ce qui bloque notre lumière, nous allons tomber sur des pilules amères à avaler. Pour commencer, les choses mêmes contre lesquelles nous nous sommes insultés dans le monde sont les choses qui vivent à l'intérieur de nous, sans surveillance. Il n'y a aucun sens à essayer d'imaginer ces choses pour paraître plus attrayantes. Le Moi inférieur n'est pas une chose agréable à voir.

En même temps, la réalité d'avoir un Soi inférieur fait partie intégrante de ce que signifie être un humain. Ce n'est pas quelque chose que nous avons accidentellement acquis en cours de route, comme du caca de chien sur nos chaussures. Non, la réalité de notre Soi inférieur est la raison même pour laquelle nous sommes venus dans cette sphère. Ça et rien d'autre. Nous sommes ici pour ramener à la lumière les aspects sombres de nous-mêmes. Et cela n'arrivera jamais si nous ne voyons pas d'abord à quoi nous avons affaire.

Nous pouvons en trouver un exemple dans notre travail de découverte de notre version du plaisir négatif. C'est un phénomène qui se produit en raison de notre nature fondamentale d'être vivant et d'avoir un besoin fondamental de plaisir. Autrement dit, les gens ne peuvent pas vivre sans plaisir. Lorsqu'un enfant, cependant, a des expériences qu'il perçoit comme douloureuses - et rappelez-vous, c'est la configuration universelle, nous parlons donc de nous tous ici - il attache son principe de plaisir à l'événement négatif.

Ainsi, à l'avenir, l'enfant devenu adulte devra recréer cette même condition désagréable - sachant que cela peut impliquer un mélange similaire d'aspects négatifs et positifs entrelacés - afin d'activer sa force vitale, de se sentir vraiment vivant. Nous pouvons considérer cela comme la façon dont nous sommes devenus câblés pour ressentir notre jus.

Cela explique pourquoi nous avons tant de mal à abandonner les drames de nos vies. Nous continuons à les remettre en circulation dans nos esprits, en racontant et en racontant nos histoires, et en nous tournant et en nous retournant dans notre sommeil. Nous sommes électrifiés par nos ennuis, même s'il est vrai que cela ne fait pas du bien. Pourtant, étrangement, nous ne pouvons pas les laisser partir. Comme une main qui attrape accidentellement un fil électrifié, nous recourbons nos doigts et nous accrochons au lieu de sauter en arrière. Mais il n'est pas nécessaire que ce soit ainsi; nous pouvons dénouer toute distorsion et trouver la beauté à l'intérieur de la bête.

Un endroit efficace pour rechercher cette connexion inverse est dans notre sexualité, et en particulier, dans nos fantasmes sexuels. Que faut-il pour que nous nous sentions pleinement en train de prendre vie? Il y a une très bonne raison pour que notre sexualité fonctionne de cette façon.

Quand nous naissons, tout ce qui nous arrive est inscrit dans la trace physique de notre être; le développement de nos facultés mentales et émotionnelles se produira à mesure que nous vieillissons. Cela signifie que tout ce qui nous arrive est déposé au même endroit où réside notre sexualité.

Plus tard, lorsque l'excitation active notre force vitale, elle illumine les parties les plus aimantes de nous avec nos blessures incrustées de l'enfance. En tant que tel, en utilisant notre esprit pour créer des fantasmes, nous pouvons imaginer une situation qui reflète les rebondissements de notre enfance difficile. C'est ce que nous must faites, en fait, pour que toutes les lumières s'allument. Ce n'est pas vraiment que nous sommes juste faits de cette façon, mais plutôt notre câblage s'est connecté de cette façon.

Et il pourrait donc être possible pour nous d'avoir tous les mêmes virages agréables positifs, sans les rebondissements négatifs associés que nous trouvons dans nos fantasmes. Si, c'est-à-dire, nous sommes prêts à faire le travail minutieux de déballer nos expériences douloureuses et d'examiner notre vie sexuelle en profondeur.

Cela peut sembler prendre le long chemin. Mais toute tentative de couper le coin et de sauter ces pièces délicates rend un mauvais service à la partie de nous qui veut vraiment, vraiment, vraiment faire tout le chemin du retour. Et en fin de compte, c'est la raison pour laquelle nous sommes venus ici. Nous avons tous un endroit où il vaut mieux être. Et que nous en soyons conscients ou non, nous aspirons comme des fous à revenir à Dieu. Tôt ou tard, c'est la voie que nous devons tous suivre.

Dans l'expérience de Jill

Pour certains, l'idée d'explorer notre travail spirituel à travers la passerelle des fantasmes sexuels peut sembler insensée. Si tel est le cas, alors nous achetons peut-être la notion ecclésiastique selon laquelle le sexe et Dieu sont opposés. À présent, cela devrait être une lumière clignotante - la notion que toute chose, en particulier Dieu, est vraiment en opposition avec toute autre chose. Cela nous dit que nous pourrions avoir des pensées déformées.

Ce pays dans lequel j'ai vécu cette vie, les États-Unis, est particulièrement divisé en matière de sexe. Même à ce moment, il peut y avoir une sensation de tension: Oh mon Dieu, qu'est-ce qu'elle va dire? Relaxer. Mais préparez-vous aussi. Parce que je veux partager quelques éléments à considérer, et ils peuvent changer un peu votre paradigme.

Ma première visite dans un centre de retraite spirituelle situé en Virginie - un centre qui a historiquement approfondi ces enseignements du Guide via un programme de transformation de cinq ans - a été d'assister à une formation de quatre jours pour aider les gens à faire ce travail en creusant leur fantasmes. Étant donné qu'une grande partie de la façon dont on m'enseignait était expérientielle - c'est-à-dire que nous faisions notre propre travail et que nous apprenions ensuite comment l'enseignant guidait le travail - cela signifiait que nous devions retrousser nos propres manches.

Et donc, bien sûr, mon masque de honte est apparu, comme tout le monde. Se cacher est une condition «naturelle» de l'être humain. Ce n'est pas vraiment vrai que nous devons nous cacher, mais nous pensons tous que nous le faisons. Les professeurs étaient merveilleux de nous patauger lentement dans ces eaux profondes; personne n'a sauté du plongeon haut jusqu'à ce qu'ils soient bons et prêts. Mais quand même, c'était un acte de foi pour moi de croire que je pouvais faire ce travail délicat - en présence d'autres camarades de classe, rien de moins - et que cela en valait la peine. Eh bien, je l'ai fait et ça l'a été.

J'ai appris que nous tenons tous beaucoup si près du gilet. Nous craignons que si nous sommes vus, nous serons rejetés, moqués ou pas aimés. Mais personne ne riait. Non, chaque fois que quelqu'un dans le groupe plongeait dans son territoire le plus profond et le plus sombre, cela allumait un feu de compassion en moi pour cette personne et ce qu'elle tenait. Cela m'a montré que ce que nous voyons à l'extérieur est souvent à des kilomètres de l'endroit où vit une âme à l'intérieur. Très souvent, nous n'avons aucune idée de ce qu'un autre porte.

Il y avait un travail impliquant un désir d'être uriné, où l'arrêt de celui-ci était vraiment le tour. Cette personne a lutté dans la vie avec la façon dont il commençait régulièrement les choses, mais ne les a jamais terminées; il a bloqué son propre flux. Cela était lié à la façon dont son père avait si souvent interrompu ses tentatives de suivre ses passions. Il y avait un travail sur le sexe anal impliquant la façon dont le corps d'une personne avait stocké toute sa réaction à la retenue à laquelle elle avait été soumise et à son tour distribuée. Tant de choses étaient stockées et retenues dans cette partie du corps.

Nous avons tous des malentendus dans nos âmes, et notre psychisme est remarquablement créatif pour nous les révéler. Ainsi sont nos corps. En mettant des mots sur n'importe quelle maladie affichée par notre corps, nous pouvons souvent découvrir de grands mystères. Par exemple, une mystérieuse bosse sur ma paupière droite n'avait pas bougé depuis plusieurs semaines. Mais cela s'est résolu en quelques jours une fois que j'ai cherché où je n'avais pas la bonne vision de quelque chose. (Je sais, je roule des yeux aussi. Mais la bosse a disparu et un problème important a fait surface. Je vais prendre Les choses qui vous font aller Hmmm pour 500 $, Alex.)

En fin de compte, j'ai réalisé deux choses importantes à propos de ce travail avec des fantasmes sexuels: 1) c'est un travail sacré, exprimant les douleurs et les désirs de notre moi le plus précieux et le plus divin, et 2) il est incroyablement efficace, nous guidant directement. aux problèmes fondamentaux d'une personne.

Travailler de cette façon n'est pas voyeuriste, mais plutôt un bon moyen d'exposer les expériences qui se sont inscrites dans la trace physique de notre corps. Et ils révèlent maintenant leurs secrets en nous montrant comment nous activons notre force vitale - notre expérience du plaisir - pendant l'orgasme.

Une des façons dont on m'a appris à explorer les problèmes avec les travailleurs est de changer les choses et de les regarder de leur position opposée. Car, pas de surprise, ici au pays de la dualité, notre psyché fait facilement basculer les pôles. Par exemple, si nous ne pouvons pas comprendre pourquoi nous nous sentons toujours si craintifs - comme dans, nous ne pouvons pas voir ce que les autres font qui crée une telle peur en nous - nous pouvons gagner plus de temps en enquêtant sur la façon dont nous essayons de faire d'autres ont peur de nous.

Voici un exemple de la façon dont nous pouvons utiliser cette vision inverse pour travailler avec la fantaisie sexuelle. C'est comme regarder le négatif d'une image, transformer le noir en blanc et vice versa. Dans ce scénario, un homme a eu une relation difficile avec son père, qui se révèle au moment où nous renversons les choses.

Tout d'abord, regardons le fantasme:

"Elle s'approche de moi, sans y être invitée, à l'improviste, et alors que je suis là, elle tombe à genoux, ouvre mon pantalon et me dévore. Elle me suce, me lèche, caresse mes couilles et me suce avidement jusqu'à ce que je jouisse dans sa bouche. Et elle continue de sucer et d'avaler avidement. Elle continue de lécher et de sucer doucement jusqu'à ce que je devienne doux.

Examinons maintenant chaque phrase lorsque nous inversons les choses:

Elle s'approche de moi | non sollicité,
Il se détourne de moi | quand je lui demande quelque chose, quand je lui parle

à l'improviste, et
tous les jours, fréquemment, tout le temps

comme je me tiens là | elle tombe à genoux,
comme je suis sur le sol, assis | il se tient (tours) au-dessus de moi

elle ouvre mon pantalon, | et me dévore.
il ne prendra pas "moi" | et m'ignore, il recouvre ma personne, il me rejette, il se referme

Elle me suce, me lèche, me caresse les couilles, et | me suce avidement (avidement)
il m'ignore, regarde d'un air vide, ne me sent pas, | M'ignore froidement, ne me touche pas, parle-moi, écoute-moi

jusqu'à ce que je jouisse dans sa bouche.
jusqu'à ce que je lui refuse tout ce que je suis

Elle continue de sucer et avale avidement.
Il continue de m'ignorer et accepte froidement ma retenue

Elle continue de lécher et de sucer doucement jusqu'à ce que je devienne douce.
Il continue à regarder froidement, sans rien dire, en ignorant, en ne parlant pas ou en ne touchant pas jusqu'à ce que je sois dur à l'intérieur.

Voici la vue exposée de la relation de cet homme avec son père:

Il se détourne souvent de moi lorsque je lui demande quelque chose ou que je lui parle. Comme je suis par terre, assis, il me domine. Il se ferme, me rejette, ne m'accepte pas, couvre ma personne. Il m'ignore, me fixe d'un regard vide, ne me sent pas, ne me touche pas, ne me parle pas, m'entend, et m'ignore froidement jusqu'à ce que je lui cache tout ce que je suis. Même alors, il continue de m'ignorer et accepte froidement ma rétention. Il continue de regarder sans rien dire, ignorant, ne parlant ni ne touchant jusqu'à ce que je sois dur à l'intérieur.

Notre travail consiste à dérouler les nœuds de notre câblage afin que nous puissions profiter de toute l'intensité de notre force vitale, sans honte associée ni sentiment que nous sommes en quelque sorte mauvais. Le but ici n'est pas d'abandonner ce qui nous plaît, mais de faire prendre conscience de ce qui s'est tordu dans la psyché afin que ce que nous trouvons agréable puisse être sexuellement satisfaisant, sans impliquer une tournure négative.

Notez également que ce travail avec des fantasmes sexuels peut être efficace pour nous montrer où se trouve notre travail, mais le voir n'est pas la même chose que le faire. Dans cet exemple, cet homme utilise son fantasme pour voir l'ampleur de sa blessure avec son père, ce qui le prépare pour une décennie de travail méthodique, étape par étape, pour traverser sa douleur et se détendre pleinement. Compte tenu de l'alternative, c'est la promenade qui vaut la peine d'être prise.

Dans l'expérience de Scott

Je voudrais souligner deux choses ici. Premièrement, la sexualité n'est pas en quelque sorte séparée d'un chemin spirituel, c'est une partie puissante et belle de celui-ci. En fait, l'énergie sexuelle is énergie vitale; c'est une corde tissée dans la corde qui est notre force vitale. Ainsi, plus nous démêlons tous nos nœuds intérieurs, plus la sexualité devient aussi vivante et saine.

Cela dit, explorer nos blessures en creusant notre sexualité, c'est nager au fond de la piscine. Il peut être préférable de commencer par des exercices plus simples, comme un examen quotidien, et de travailler avec un assistant, un conseiller ou un thérapeute compétent.

Deuxièmement, je recommande de tenir tout ce qui se présente à la légère et d'être simplement présent pendant un moment. Souvenez-vous que ce sont les expériences les plus douloureuses de l'enfance - celles que nous ne pouvions pas supporter à ce moment-là - qui restent le plus coincées dans notre système énergétique et donc dans notre sexualité.

Cela peut prendre du temps et de la patience pour travailler dessus et à travers eux, car ces pièces peuvent ne pas être sur la surface pour travailler directement. La bonne nouvelle est que c'est une porte ouverte pour comprendre pourquoi nous nous sommes incarnés et ce que nous sommes venus ici pour guérir.