La déconstruction fait partie du processus de construction. Si quelque chose n'est pas assemblé correctement, il doit être démonté pour pouvoir être assemblé de la bonne manière.
Les joyaux
6 Trouver un équilibre au lieu de miser sur des règles extérieures
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La déconstruction fait partie du processus de construction. Si quelque chose n'est pas assemblé correctement, il doit être démonté pour pouvoir être assemblé de la bonne manière.
La déconstruction fait partie du processus de construction. Si quelque chose n'est pas assemblé correctement, il doit être démonté pour pouvoir être assemblé de la bonne manière.

L'équilibre ne vient pas d'une formule mathématique ; ce n'est pas un accord cinquante-cinquante. Il n'y a pas de règles simples. Par exemple, quel est le bon équilibre entre dormir et être éveillé ? Bien que cela varie quelque peu d'une personne à l'autre, personne n'a besoin de douze heures de sommeil par jour. Ainsi, il peut sembler déséquilibré d'avoir huit heures de sommeil suivies de seize heures d'activité. Mais en termes d'équilibre intérieur, cela semble juste. Le long et le court c'est ça. Il faut regarder à l'intérieur pour trouver la bonne mesure et ne pas se fier à des règles…

Mais les êtres humains aiment se réfugier dans les règles; nous aimons les directions difficiles et rapides que nous pouvons accepter sans réfléchir… Donc ce que nous espérons, c'est un raccourci quand ce que nous avons vraiment besoin de trouver est le fonctionnement spontané de notre vrai moi… C'est la partie de nous qui sait exactement comment être et que faire, dans la juste mesure, dans n'importe quelle situation.

Lorsque nous faisons le travail de découvrir nos parties inconscientes et de les nettoyer, nous rétablissons l'équilibre. Une fois nos blocs gelés libérés, nous trouvons alors intuitivement la bonne mesure des choses. Nous savons quand il est juste d'être extraverti et dans quelle mesure, et quand nous devrions nous rassembler et nous tenir ensemble. Nous saurons quand il est temps d'être actif, et quand nous devrions nous détendre et nous taire ... Nous saurons naturellement quand nous affirmer, et quand être flexible et céder ...

Écoutez et apprenez-en plus.

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Les joyaux, Chapitre 6: Trouver un équilibre intérieur au lieu de miser sur les règles extérieures

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