Le déni est une défense clé que nous utilisons pour éviter les ennuis, mais cela ne mène qu'à d'autres problèmes. Il agit en stagnant notre énergie afin que les sentiments ne puissent pas bouger. En conséquence, l'un des meilleurs moyens de faire apparaître ce qui se cache dans notre inconscient est de regarder autour de nous et de voir ce qui nous dérange. Où sommes-nous coincés?
Car tout comme nous devons faire pivoter nos miroirs internes pour capter les reflets de notre Soi Supérieur, nous devons nous habituer à rechercher d'autres parties cachées de nous-mêmes moins désirables. Par exemple, nous nourrissons chacun des idées fausses sur la vie dont nous ne sommes même pas conscients. Notre principale idée fausse est que « ce que nous ne savons pas n'existe pas et ne nous fera donc pas de mal ».
S'il y a une disharmonie dans notre vie qui provoque une «réaction émotionnelle» en nous, c'est notre clé qu'il y a quelque chose en nous qui doit être abordé. Les réactions émotionnelles sont des réponses que nous avons à des personnes ou à des événements de la vie qui sont plus importants que la situation ne semble le justifier. Bref, nous sommes déclenchés. Nous devons apprendre à donner raison à nos émotions et découvrir la véritable cause profonde de nos réactions.
Contrairement à une réponse émotionnelle normale, ceux-ci ne se déplacent pas avec un pic et une libération naturels. Les réactions émotionnelles restent bloquées en nous, parce que nous nous sommes heurtés à un endroit coincé ou gelé en nous-mêmes. Quoi qu'il en soit, nous ne pouvons pas le laisser partir - cela semble avoir une emprise sur nous.
Notre première réaction immature est de blâmer quelque chose ou quelqu'un en dehors de nous pour avoir causé notre réaction. Cela donne à l'autre personne tout notre pouvoir. Nous sentons alors que nous n'avons pas de frontières parce que nous sommes impuissants; c'est ainsi que nous nous faisons victime.
Ce que nous ne voulons pas regarder, c'est la façon dont cette chose troublante vit en nous. C’est en fait la dernière chose que nous voulons considérer. Nous croyons que si la personne ou la situation incriminée s'arrêtait ou disparaissait, tout irait bien.
Mais ce n'est pas ainsi que la vie et notre inconscient fonctionnent. En fait, c'est juste le contraire. Cette chose est en fait apparue dans notre vie parce qu'elle a été attirée magnétiquement par nous en raison de la réalité même que d'une certaine manière, elle vit en nous. C'est là que le travail commence.
«Ce chemin exige d'un individu ce que la plupart des gens sont le moins disposés à donner: la véracité avec soi-même, la révélation de ce qui existe maintenant, l'élimination des masques et des faux-semblants, et l'expérience de sa vulnérabilité nue.
- Conférence Pathwork # 204
Cette distorsion à l'intérieur de nous, cachée dans notre inconscient, est un flux tordu d'énergie et de conscience qui s'est figé dans nos corps et dans nos êtres. Ce qui était autrefois une force positive s'est en quelque sorte bloqué et déformé en une force négative. Si nous ne pouvons pas voir cette négativité en nous-mêmes, notre attention se portera sur quelque chose en dehors de nous-mêmes, et nous le verrons là-bas. D'où le dicton « Vous le voyez, vous l'avez compris ».
Si nous choisissons de ne pas le regarder, nous découvrirons qu'à notre grande consternation, des situations désagréables se présenteront encore et encore. Cela peut sembler légèrement différent à chaque fois, mais finalement nous pouvons commencer à réaliser qu'il existe un modèle.
Pour obtenir plus de clarté et une meilleure compréhension de la racine du problème, le guide Pathwork nous encourage à passer quelques minutes à la fin de chaque journée à faire un examen quotidien. Nous notons simplement quelques mots sur les endroits où nous nous sommes sentis discordants au cours de la journée et sur nos sentiments ou réactions primaires. Au fil du temps, ces modèles commenceront à se révéler à nous.
Il est vrai que partout où nous allons, nous y sommes - avec ces distorsions intérieures qui continuent d'attirer les gens et les circonstances conçues pour aider à faire surface la distorsion intérieure pour une croissance et une guérison profondes. C'est le plan aimant des lois de Dieu, que toute négativité entraînera des résultats qui nous motiveront finalement à nous tourner et à regarder l'origine réelle de la distorsion - à l'intérieur de nous-mêmes.
Nous devons trouver le courage de voir nos endroits cachés. Et généralement, nous ne pouvons pas les voir sans que quelqu'un nous tienne un miroir. Une telle personne n'est pas vraiment notre ennemi; ils sont un enseignant qui nous aide à voir nous-mêmes.
La déconnexion est douloureuse. En fait, rien n'est plus effrayant et tourmentant que de ressentir l'effet d'une cause que nous avons nous-mêmes déclenchée mais que nous ne comprenons pas. C'est grâce à notre engagement à travailler avec tout ce qui survient dans la vie que nous arrivons à voir comment la cause et l'effet sont liés, et de cette manière nous commençons à prendre un nouveau niveau de responsabilité personnelle. Petit à petit, c'est ce qui change la donne.
En fin de compte, la vérité est l'amour et l'amour est la vérité. Ainsi, dans les domaines de notre vie qui fonctionnent bien, nous avons déjà résolu les malentendus intérieurs et notre Soi Supérieur brille de mille feux - nous sommes dans la vérité et l'amour peut couler. Ces cercles positifs et bénins continueront à jamais car c'est là que nous sommes déjà dans la vérité.
Là où notre lumière est bloquée, c'est là que nous tournons notre attention, sans perdre de vue le fait que cette zone sombre n'est pas nous tous. Mais c'est là que nous sommes encore séparés de Dieu et de nos propres qualités de Soi Supérieur; c'est là que nous ne sommes pas encore dans la vérité.
Ignorer ces zones ne les aidera pas à guérir, et ils ne disparaîtront pas non plus. En fait, plus ces domaines sont ignorés ou écartés, plus il est probable qu'une crise majeure ou un chaos éclate dans notre vie. Ce n'est pas le résultat d'un univers indifférent ou d'un Dieu punitif. C'est plutôt un effet naturel d'une cause que nous avons mise en mouvement en nous détournant continuellement de ce qui appelle notre attention et qui a besoin d'être guéri en nous.
En savoir plus dans Perles, Chapitre 15: Quelle est la vraie signification spirituelle de la crise?
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