Pour être en harmonie, nous devons marcher droit dans trois domaines: physiquement, mentalement et émotionnellement. Les trois aspects de notre nature doivent travailler ensemble, comme deux personnes qui dirigent une race à trois pattes, pour qu'une personnalité humaine trouve l'unité par la croissance. Avoir une zone sous-développée aura un effet paralysant; cela enlèvera toute la personnalité. Nos sentiments sont souvent laissés dans la poussière ...
Dans la vie de chaque enfant, il y aura des circonstances malheureuses; la déception et la douleur sont le dénominateur commun humain… Nous tirons chacun une conclusion similaire: «Si je ne me sens pas, je ne serai pas malheureux»… C'est l'une des fausses conclusions les plus élémentaires que les gens tirent de la vie…
Nous enfouissons nos sentiments dans l'arrière-cour de notre conscience où ils restent bloqués, destructeurs et inadéquats, même si nous avons oublié depuis longtemps que nous les avons même cachés ... Mais si nous ne laissons pas ces expériences se faire sentir et se déplacer, elles stagneront et créer un climat terne de vague malheur sur lequel nous aurons du mal à mettre le doigt plus tard… Nous avons fermé l'usine de nos sentiments et nous avons suivi notre intuition et notre créativité. À partir de là, nous avons boité sur une fraction de notre potentiel, et souvent, nous ne réalisons toujours pas à quel point nous avons pris un coup…
Nous avons attrapé une mauvaise solution comme s'il s'agissait de ciseaux - dans l'espoir de supprimer ce qui faisait mal - et nous avons couru ... Cette action de blocage ne nous empêche pas de ressentir les sentiments douloureux pour toujours - elle les reporte simplement ... Alors en grandissant, le malheur nous semblé avoir évité viendra à nous d'une manière différente, indirecte qui est beaucoup plus douloureuse. Nous subirons la douleur amère de l'isolement et de la solitude… Nous ne voyons pas comment nous choisissons volontiers notre douloureux isolement actuel lorsque nous avons choisi de nous défendre de cette façon…
Si nous nous insensibles à la douleur, pouvons-nous vraiment aimer? L'amour n'est-il pas avant tout un sentiment? ... En fin de compte, nous ne pouvons pas avoir les deux, ressentir l'amour et ne rien ressentir ... Tout ce qui nous empêche de regarder le négatif en nous-mêmes est exactement la même chose. bloquer l'amour….
Il n'y a rien à l'intérieur de nous dont nous devons fuir… Une fois que nous passerons à travers cette première libération douloureuse de ce sur quoi nous nous sommes assis toutes ces années, nous aurons l'impression qu'un poison a quitté notre système ... Les vieilles émotions immatures non ressenties sont comme un bouchon qui tient retour de véritables bons sentiments ...
Nous avons besoin de nos sentiments pour nous guider - c'est ce que font les personnes matures qui fonctionnent bien… Avec des émotions fortes et matures, nous pourrons nous faire confiance et trouver une sécurité au-delà de ce dont nous avons toujours rêvé ...
Écoutez et apprenez-en plus.
Des os, Chapitre 1: Croissance émotionnelle et sa fonction
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